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减肥也没用,膝关节炎还是犯

更新时间:2020-08-13 01:05:08

  膝盖疼?您不是一个人。根据一项对2600个以上的骨骼研究发现,自从二战以来美国人的膝关节炎发生率已经翻番。

  今天,接近20%超过45岁的美国人患有膝骨关节炎,随着年纪越大,越容易患病。科学家一直以来就怀疑在近这几代人中患膝关节炎的人数在上升,因为大部分的美国人已经比他们的父辈们活的久多了,因此科学家怀疑寿命的增长是患病的一个主要原因。除此以外,肥胖也可能是患病的原因,目前1/3的美国成年人都患有肥胖。

  为了找到体重和肥胖与患膝关节炎的关系,来自哈佛大学的古生物学家Ian Wallace和Daniel Lieberman以及他们的同事研究了2600个骨骼,这个团队将骨骼分成3类:第一类是在1905年到1940之间的骨骼,有1600个;第二类是从1976年到2019年的骨骼,有819个;第三类是300年前到6000年前的骨骼,有176个。为了确定炎症是否发生,科学家们检查骨骼的半月板状况,然后发现自从20世纪40年代,膝关节炎发生比率就提高一半多,从6%到16%;当研究者从两个现代组和古代组的对比中发现,除去年龄和肥胖因素,患病仍然还是增多,具体原因并不清楚。也许,活动减少是患病的原因,因为我们现在基本上都在坐着,骨骼肌和软骨变得更加脆弱,关节损伤加快。

  杜克大学的生物力学家Louis DeFrate认为:膝关节炎是引起行动不便的重要原因之一,此项工作十分重要,可以帮助研究者更好地为什么越来越多的人会患这个疾病。古生物学家Elizabeth Weiss和古病理学家Anne Grauer认为此项研究意义重大,它解释了患膝关节炎的病因十分复杂,病人减肥也无济于事。

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8-9毫摩尔,每日1-2次,早晚餐后各服1-2粒;

7-8毫摩尔,每日1次,晚餐后服用2-3粒;

7毫摩尔以下,每日1次,晚餐后服用1粒;

注:对血糖居高不下,以前服用过大量西药,特别顽固的患者,早餐后加服2-3粒。

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